Gesundheit bedeutet laut Duden: Zustand oder bestimmtes Maß körperlichen, psychischen oder geistigen Wohlbefindens; Nichtbeeinträchtigung durch Krankheit

Im gesundheitspraktischen Sinne bedeutet Gesundheit aber noch sehr viel mehr:

  • Gesundheit ist die Fähigkeit unseres autonomen inneren Systems nach Balance und Ausgleich zwischen den verschiedenen Kräften und Möglichkeiten zu streben
  • Selbstverwirklichung der persönlichen Begabungen umzusetzen
  • Erfahrungen mit Erkenntnis zu verknüpfen
  • Störungen selbst zu heilen

Eine Gesundheitspraxis unterstützt die vorhandenen Gesundheitskompetenzen.

Die Methoden in der Gesundheitspraxis dienen immer dem Zweck, die gesunden Kräfte zu stärken. Gesundheitspraktische Methoden haben immer den Zweck, das vorhandene Potential zu wecken und zu unterstützen.

Alles, was wachsen will, stark ist und sich entwickeln möchte zu fördern und zu nähren.

Das Prinzip der gesundheitspraktischen Kommunikation ist Anbieten und Begleiten – im Unterschied zur Kommunikation der Diagnose und Behandlung in der Heilpraxis.

Im gesundheitspraktischen Coaching wird

  • Gesundheitskompetenz vermittelt
  • Sinnesorientiert gearbeitet
  • positive Erfahrungen vermittelt
  • das stimmige Miteinander von Denken und Gefühl gefördert
  • Vertrauen in Intuition und Selbstregulation gestärkt
  • Achtsamkeit und meditatives Bewusstsein gelehrt

Und das kann unterschiedliche Akzente haben:

  • hin zur Entspannung
  • hin zum Glück
  • hin zur körperlichen Gesundheit
  • hin zur geistigen Gesundheit
  • hin zu Vitalität
  • hin zu einer starken Persönlichkeit
  • hin zu mehr Selbstverwirklichung 
  • uvm.

Als Gesundheitspraktikerin arbeite ich als Gesundheitscoach in einem umfassenden, ganzheitlichen Sinne.