Depression

Mental - Coaching in allen Lebenslagen. Garantiert zum Erfolg

Psychologische Onlineberatung mit den Schwerpunkten Stress und Resilienz, Depression und Antriebslosigkeit, Achtsamkeit und Entspannung, Selbstwert, Gedanken, Kommunikation und Verhalten und ganzheitlicher Gesundheit (mental und körperlich)

Approbierte Psychotherapie, Schwerpunkt Verhaltenstherapie mit integrativer Ausrichtung.

Kognitive Verhaltenstherapie, Akzeptanz-und-Commitment-Therapie (ACT), Achtsamkeit, Psychoedukation zu versch. Störungsbildern (u.a. Depression, Angst, Zwang, PTBS, Persönlichkeitsstile) sowie menschlichen Erlebens-und Verhaltensweisen

Techniken aus der dritten Welle der kognitiven Verhaltenstherapie zur Prophylaxe und Behandlung von Angst- und Zwangsstörungen, Depressionen und Somatisierungen.

Druck, Stress, Sorgen? Möchtest du loslassen, was dich belastet? Wieder Leichtigkeit und Lebensfreude spüren? Ich schenke dir meine volle Aufmerksamkeit und unterstütze dich dabei in deine innere Mitte zu kommen und in die Verbindung zu dir selbst.

Zu meinen Leistungen gehört eine umfangreiche Erstberatung zu Ihren akuten Sorgen.

Als Psychologische Beraterin, Hypnosetherapeutin (HPG) und Life Coach unterstütze ich Sie dabei, wieder mehr Lebensfreude zu empfinden, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, Ihre Ziele zu erreichen und ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.

Seit mehr als 10 Jahren helfe ich Menschen in schwierigen Lebenssituationen. Von Problemen mit der Persönlichkeit, über Familientherapie, sowie entwicklungspsychologischen Themen, ist vieles dabei. Krisen sind oft eine Chance zur Veränderung.

Kompetente Unterstützung bei den Herausforderungen des Lebens, z.B. Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, Abhängigkeits- sowie anderen Erkrankungen, berufliche Orientierung, Sinnkrisen: wir finden gemeinsam eine individuelle Lösung.

Psychologische Beratung, telefonisch und schriftlich. Hauptzielgruppen: Jugendliche und junge Erwachsene

Ich bin Psychologe (M.Sc.) und arbeite mit Ihnen primär Lösungs- und Ressourcenorientiert, um mit Ihnen gemeinsam Lösungen für Ihr individuelles Problem zu finden. Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen, daher freue ich mich auf Ihren Anruf.

Stressbewältigung Mindfullness Psychotherapie

Ich biete eine schnelle, kompetente und umfassende Beratung zu Ihrem Anliegen. Ich nehme Sie so an, wie Sie sind und verfolge in meiner Beratung ein ganzheitliches Konzept.

Seit über zehn Jahren verfüge ich über eine weitreichende berufsspezifische Erfahrung als Dipl.-Psychologe in verschiedenen Fachrichtungen unter anderem auch in der Onlinberatung.

Sie suchen nicht nur Rat, sondern wollen auch die Hintergründe kennenlernen? Dann kontaktieren Sie mich und wir suchen nach einer Lösung - über einem kurzen oder längeren Weg. Wenn Sie mit mir sprechen möchten, geht es nur über eine Terminanfrage.

Psychologische Beratung in allen aufgeführten Schwerpunkten.

Beratung jeglicher Themen von Erwachsenen + Einschätzungen von Verhaltensauffälligkeiten von Kindern- und Jugendlichen