Diplom Oecotrophologin Susanne M. Dethlefs
4 X-Mails
1. Gewichtsmanagement (Langfristige Gewichtsreduktion, Verringerung der Cellulite)
2. Anti-Aging Beratung (Erhaltung des hormonellen Gleichgewichts, der Jugendlichkeit, der Straffheit des Körpers)
3. Sporternährung (Breitensport, Leistungssport)
4. Nährstoffberatung bei Streß und Burnout
5. Ernährung für Senioren (Erhaltung mentaler und körperlicher Leistungsfähigkeit)
Das Besondere an meiner Beratung ist, dass ich alles Wissen mit Freude und Humor vermittele und es absolut praxisnah und umsetzbar gestaltet ist, da mein Expertenwissen durch eigene praktische Erfahrung untermauert wird. Einfacher ausgedrückt: Ich lebe das, was ich vermittele.
Staatlich geprüfte Kosmetikerin
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3 Kundenbewertungen:
Guter und kompetenter Rat. Hat auch Ideen gebracht, die man nicht schon überall gehört hat.
Antwort des Experten: Vielen herzlichen Dank! Es freut mich, dass ich Ihnen weiterführende Informationen geben konnte. Alles Gute! Susanne Dethlefs
Ihre Beratung war super hilfreich. Ich werde mich auf jeden Fall wieder an Sie wenden, wenn ich Hilfe und Unterstützung brauche!!!
Endlich jemand der mein Problem versteht und praxisnahe Lösungen anbietet. So stelle ich mir eine zeitgerechte Ernährungsberatung vor, super! Herzlichen Dank, Fr. Dethlefs, die 5 Sterne haben Sie sich verdient. Wenn ich noch weitere Fragen habe, wende ich mich bestimmt wieder gerne an Sie. Hab bei fairvital eingekauft und mir das nächste Ziel in 4 Wochen gesetzt, bin gespannt was sich bis dahin getan hat.
Antwort des Experten: Danke für Ihr positives Feedback, das freut mich sehr.
Fairvital hat gute Nahrungsergänzungen, ich habe auch schon öfter etwas bestellt dort.
Bitte denken Sie daran (das möchte ich noch hinzufügen), dass Protein genauso viele Kalorien enthält wie Kohlenhydrate, Fett hat doppelt so viele Kalorien. Das bedeutet, dass Sie z.B. am Nachmittag ihren Proteinshake als eine halbe Mahlzeit geniessen und eher nicht zusätzlich z.B. abends nach dem Abendessen. Als ein Teil/statt des Abendessens wäre wieder prima. Und pflanzliche Alternativen haben auf Dauer den Vorteil, dass sich keine Säurelast im Körper bildet. LG Susanne Dethlefs
| Betreff | Kategorie |
|---|---|
| Was isst gut? | Alternative Ernährungsformen |
| stressbedingten Süsshunger in den Griff bekommen | Alternative Ernährungsformen |