Mein therapeutischer Ansatz
Als Gestalttherapeutin arbeite ich im "Hier und Jetzt". Ich gehe von aktuellen Problemen aus und nehme auf Vergangenes Bezug, wenn es für die Gegenwart von Bedeutung ist.
Die Gestalttherapie hat sich in den letzten 50 Jahren zu einem der wichtigsten therapeutischen Verfahren entwickelt. Ihre Wurzeln liegen in der Psychoanalyse.
Gestalttherapie ist eine praktische Lebensphilosophie und Haltung. Körper, Geist und Seele werden ganzheitlich als ein und derselbe Prozess gesehen. Das Entdecken und Ausprobieren eigener Wege und Lösungen wird unterstützt.
Gestalttherapie hat zum Ziel, Menschen darin zu bestärken, Kontakt zu ihren Fähigkeiten und Ressourcen aufzunehmen, um den vielfältigen Herausforderungen des Lebens mit lebendigem Interesse und wachem Gewahrsein begegnen zu können. Auf dieser Basis werden Veränderungsprozesse in Gang gesetzt.